Kahve İçmemiz İçin 10 Neden

Kahve İçmemiz İçin 10 Neden

Kahve İçmemiz İçin 10 Neden Alzheimer gelişmesini önlüyor; Kahvenin içerdiği kafein maddesi, Alzheimer oluşumunda rol oynayan beta amiloid birikimini önemli ölçüde azalttığı ve böylece alzheimer gelişmesini önlediği tahmin edilmektedir. Sütle birlikte tüketilince tok tutuyor; Kahve sütle birlikte içildiğinde, vücuda dengeli protein, karbonhidrat ve yağla alındığından kişiyi daha uzun süre tok tutmaktadır. Verdiği tokluk hissi diyet yapan kişilerde […]

Çekim Yasası ve Meditasyon

Çekim Yasası ve Meditasyon

Olumlu düşünce tipi ve olumlamalar üzerinde zamanımızda çok fazla durulmaktadır. Bizde Çekim Yasası ve Meditasyon üzerine başvurduğumuz ve sizinde başvurabileceğiniz kaynakları ulaşmanız kolay olsun diye sizlere bir liste şeklinde sunmak istedik. Umarız rehber bir yazı olacaktır. Çekim Yasası ve Meditasyon olumlama, olumlu düşünce tarzı, pozitivite ve kuantum fiziği üzerine yerli kaynaklar. Tuncay Yeşilpınar Youtube Kanalı: https://www.youtube.com/channel/UC3MNqVUmceEHk2ss9J-H7aA Bloğu: http://yesilpinar333.blogspot.com.tr […]

Bembeyaz Dişler İçin 9 Önemli İpucu

Bembeyaz Dişler İçin 9 Önemli İpucu

Bembeyaz Dişler İçin 9 Önemli İpucu   Sağlıklı ve güzel dişler bir çok kişinin hayalidir ancak çok az kişi kimyasal beyazlatma yolunu tercih eder. Biz BrightSide olarak evde uygulanabilecek ve hiç bir zararı olmayan bir kaç yöntemi sizlerle paylaşıyoruz. Bu ipuçları elbetteki bir diş doktorunu ziyaret etmenin yerini tutamaz ancak bu tavsiyelere uyarsanız çiğnemelerinizin güçlendiğine […]

Beynimize Zarar Veren On Kötü Alışkanlık

Beynimize Zarar Veren On Kötü Alışkanlık

Beynimize Zarar Veren On Kötü Alışkanlık 1-Kahvaltı Etmemek Bu öğün gün içerisindeki en önemli öğündür fakat sürekli ihmal edildiğinde kan şekeri düzensizleşir. Gece uykusunda hiç gıda alınmadığı için  yemeğe ihtiyaç duyarsınız aksi taktirde beyin beslenemez ve zarar görür. 2-Uyumamak Uzun süre uyku uyumamak sağlıklı beyin hücrelerini azaltır, uyku bütün vücudu stresten arındırır ve her hücreyi […]

Aman Dikkat !   Yiyecekler İle İlgili Doğru Bildiğimiz Yanlışlar

Aman Dikkat !   Yiyecekler İle İlgili Doğru Bildiğimiz Yanlışlar Çocukluğumuzdan beri  yiyeceğimiz her şeyi yıkamamız bize öğretildi. Fakat bu alışkanlığın bazen yarardan çok zarar getirdiğini çok az kimse biliyor. Bazı yiyecekleri yıkamak bakterilerin yayılmasına ve daha farklı olumsuz durumlar oluşmasına sebep oluyor. Şimdi sizinle yiyecekleri pişirmeye nasıl hazırlayacağımıza ve genelde yaptığımız hatalara göz atalım. Asla […]